5點評網:想保健心臟,按揉內關穴緩解心區疼痛等不適感

2018-09-15 18:33    發布者:5點評    評論:0    瀏覽:310
內關穴,位于前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,手厥陰之絡脈由此別出,沿著本經通過肘關、肩關上行系于心包絡,故而名為“內關”。本穴與上篇文章中介紹的間使穴功能相近,都有理氣散滯,通暢心絡的作用。下面,我們就來看一下內關

內關穴,位于前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,手厥陰之絡脈由此別出,沿著本經通過肘關、肩關上行系于心包絡,故而名為“內關”。本穴與上篇文章中介紹的間使穴功能相近,都有理氣散滯,通暢心絡的作用。下面,我們就來看一下內關穴具體的用法。


腧穴治療范圍

心主血脈,又主神明,心包與心本同一體。心包為心之外膜,絡為膜外氣血通行的道路,心包絡是心臟所主的經脈,心不受邪,由心包代心受邪而為病。凡是外邪侵犯心包,影響心臟,出現的因氣滯脈中、心絡瘀阻所致的病癥,均可取施本穴。

比如我們在日常生活中常見的“心痛”問題,多屬心包絡的病變,其癥狀與心絞痛和心肌梗塞有些類似。無論是因心氣不足、血行障礙、心脈痹阻所致,還是因心陽虛衰,或者是氣陰兩虛型的心絞痛癥狀,取瀉于心包經的腧穴—內關,可起到通暢心絡、理氣行血的作用,從而緩解了心絞痛的癥狀。

不過,大家需要注意的是:當心絞痛發作時,取瀉內關穴往往可以緩解的緩解疼痛。但屬于心氣不足者,除了內關穴外,還需要補合谷穴,兩穴相配,即可很快地緩解癥狀。


除了可緩解心絞痛外,內關穴還可用來調理氣機阻滯造成的病證。如果你出現因思慮惱怒,情志失和,氣機阻滯的病變,如肺氣上逆造成咳喘、胃氣上逆造成的惡心欲嘔等,通過刺激內關穴也可得到很好地緩解。對于因嘔吐影響服藥又怕針的患者,可用指腹按壓或指掐內關穴,待惡心嘔吐緩解后再服藥。


腧穴功能鑒別

在文章的開始說到內關穴與間使穴的功能相似,但兩者之間還是有所區別的。雖然它們均有行氣散滯、通暢心絡的作用,但內關偏于通暢心絡,治療心絡瘀阻引起的病變,善于治療神志病;間使穴偏于行氣散滯,偏于截瘧、退熱。

刺激穴位可采用按揉的方式,將拇指的指腹按在穴位處,然后以穴位為中心,保持一定的力度選擇按揉,每次按揉5-10分鐘,以皮膚表面發熱發脹為宜。

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